Kaisercross Kids - Das Warten hat ein Ende!

Kaisercross bietet ab jetzt wöchentliche Trainingseinheiten speziell für Kinder und Jugendliche. Angepasst an Alter und Entwicklungsstadium werden Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, der Langhantel oder anderen Kleingeräten mit Ausdauersportarten kombiniert.

Unter ständiger Betreuung eines zertifizierten Trainers ist es unser Ziel, in Trainingsbereiche zu kommen die den Knochenaufbau und das Gleichgewicht verbessern, aber auch die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit fördern.

Eine Trainingseinheit dauert je ca. 60 min und Umfasst die Gebiete:

  • Ausdauer
  • Kraft
  • Geschicklichkeit, Koordination
  • Beweglichkeit, Mobilität und
  • Schnelligkeit

was dem Kind nicht nur im Sport sondern auch im Alltag Vorteile bringt! Somit kann für später sichergestellt werden, gesundheitliche Probleme wie Skoliose, Übergewicht oder Gelenksschmerzen vorzubeugen.

Die Workouts finden immer Samstags von 10:00 - 11:00 Uhr statt und können jederzeit zum kostenlosen 'schnuppern' besucht werden!

Für genauere Infos oder Anmeldungen bitte eine Nachricht auf Facebook oder an office@kaisercross.at‼️
Gerne aber auch per Telefon unter 06765514172